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5 raisons qui nous empêchent de maigrir
Les 5 raisons qui nous empêchent de maigrir Perdre du poids, ce n’est pas seulement une question de calories ! D’autres facteurs moins connus ont une importance primordiale. Il suffit souvent de les identifier et de rectifier le tir pour faire...
Qui consulter pour perdre du poids ?
Qui consulter pour perdre du poids ? Comme le dit le dicton « à deux c’est toujours mieux ». Pour perdre du poids c’est pareil. En effet, même pleines de bonne volonté et résolues à mener sérieusement un programme d’amincissement...
Thè vert pour maigrir
Thé vert pour maigrir Le thé vert est le breuvage aux multiples bienfaits par excellence ! Consommé depuis des siècles au Japon et aux Indes, il nous provient à l’origine de Chine et s’est aujourd’hui répandu dans le monde entier, pour...
Regime au bureau
Ce n’est pas facile tous les jours de suivre son régime scrupuleusement et de ne pas y faillir, on se voit mal décliner une invitation à gouter du chocolat belge, à prendre part à un diner professionnel plutôt festif, ou à déjeuner entre collègues...
Comment lutter contre la rétention d’eau ?
Les aliments que nous consommons quotidiennement nous apportent de 3 à 5 g de chlorure de sodium. (Sel contenu dans les aliments) si on y ajoute 12 g de plus lors de la cuisson et de l’assaisonnement, ça nous fait un total quotidien d’environ...
Halte aux idées reçus
Quand il est enfin question de suivre un regime, nombreux sont les conseils que l’on vous prodigue ici et là, faits établis ou renseignement sans fondement, cela peut être déroutant et mettre en péril la réussite de votre régime. Pour mieux...
Comment garder un poids stable après son régime
Réussir un regime est une chose, conserver un poids stable après un régime en est une autre. Garder la ligne après un régime réussi est en effet difficile. Pour ne pas reprendre du poids, l’on est souvent confronté à un sérieux dilemme : Manger...
Les patchs minceurs: les tissus amincissant
Signifiant morceau de tissu en français, le « patch » est un mot d’origine anglais ayant un sens différent selon le domaine où on l’étudie. En informatique, ce terme désigne une section de code; en audiovisuel, c’est un déport de connecteurs...
Un ventre sans graisse et les secrets d’un ventre plat
La bedaine est un sacré problème. Devenu source de complexe et souvent de honte, la taille de ce dernier est la principale raison pour laquelle une personne se lance dans un régime. Perdre la graisse du ventre n’exige pourtant pas cela, quelques...