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Comment garder un poids stable après son régime
Réussir un regime est une chose, conserver un poids stable après un régime en est une autre. Garder la ligne après un régime réussi est en effet difficile. Pour ne pas reprendre du poids, l’on est souvent confronté à un sérieux dilemme :...
Les patchs minceurs: les tissus amincissant
Signifiant morceau de tissu en français, le « patch » est un mot d’origine anglais ayant un sens différent selon le domaine où on l’étudie. En informatique, ce terme désigne une section de code; en audiovisuel, c’est un déport de connecteurs...
Un ventre sans graisse et les secrets d’un ventre plat
La bedaine est un sacré problème. Devenu source de complexe et souvent de honte, la taille de ce dernier est la principale raison pour laquelle une personne se lance dans un régime. Perdre la graisse du ventre n’exige pourtant pas cela, quelques...
Le bon régime : retrouvez vous entre deux régimes
Le régime d’aujourd’hui revendique plutôt une manière de maigrir autrement … il ne marche vraiment que lorsqu’il est adapté à la personne et pas seulement sur le plan médical, mais également en fonction des goûts, des envies et de l’objectif...
L’équilibre alimentaire: la base d’un poids normal
Notre mode d’alimentation joue un rôle très important dans l’équilibre de notre santé, il faut ensuite l’accompagner d’activité physique. Cette alimentation doit être à la fois équilibrée et variée, et il faut aussi la repartir régulièrement...
Le régime : un plaisir avant tout
Régime est souvent affilié à l’expression « supplice ». Lorsque l’on entend ce mot, on pense évidemment à la famine, à la privation et à l’abstinence, toutes des expressions de torture. Ce ne sont pourtant que des idées reçues, avec...